Planificación familiar y anticonceptivos

Preservativo masculino
El preservativo masculino está fabricado con látex de caucho muy fino. Deseche los preservativos después de utilizarlos una vez. Debe colocarse sobre el pene erecto del hombre antes de que entre en contacto con la vagina o el área genital. De este modo, se evitará que el esperma llegue al óvulo.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Es fácil de utilizar. Puede proteger contra algunas infecciones de transmisión sexual (ITS). Solamente necesita usarlo cuando mantiene relaciones.		Debe interrumpirse el coito para colocar el preservativo. El preservativo puede deslizarse o desprenderse si no se coloca con cuidado. Algunas personas son alérgicas al látex de caucho o al espermicida que contiene el lubricante.		Si se usan con cuidado y de manera constante, los preservativos masculinos son altamente eficaces para evitar embarazos y ETS, incluido el VIH. Su eficacia general varía entre un 85% y un 98% aproximadamente (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Preservativo femenino
El preservativo femenino está fabricado con poliuretano. Deseche los preservativos femeninos después de utilizarlos una vez. Se coloca dentro de la vagina para formar un recubrimiento antes de comenzar a mantener relaciones. De este modo, se evitará que el esperma llegue al óvulo.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Es fácil de utilizar. Puede proteger contra algunas infecciones de transmisión sexual. Solamente necesita usarlo cuando mantiene relaciones.		Los preservativos femeninos no se encuentran tan fácilmente como los preservativos masculinos y pueden ser caros. No son tan eficaces como los preservativos masculinos. El preservativo femenino se puede mover al mantener relaciones, por lo que es importante asegurarse de que el pene permanezca en el interior del preservativo.		El preservativo femenino puede ofrecer una eficacia de hasta un 95% si se usa de acuerdo con las instrucciones (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Diafragma y capuchón cervical
Un diafragma es una cúpula de caucho fino. Un capuchón cervical es muy similar, pero más pequeño. Los diafragmas y los capuchones cervicales deben utilizarse junto con un espermicida (un gel o crema que mata el esperma). Coloque el diafragma o el capuchón cervical dentro de la vagina para cubrir el cérvix (la entrada del útero). De este modo, se evitará que el esperma llegue al óvulo.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Son fáciles de utilizar. Solamente necesita usarlos cuando mantiene relaciones. Puede colocarse el diafragma o el capuchón cervical en cualquier momento antes de mantener relaciones, según sea conveniente.		La colocación del diafragma o el capuchón cervical puede interrumpir una relación espontánea. El espermicida puede ser engorroso y puede causarle irritación a usted o a su pareja. Los capuchones cervicales y los diafragmas deben colocarlos un profesional sanitario para asegurarse de que se utiliza el tamaño adecuado.		El diafragma y el capuchón cervical presentan una eficacia de entre el 92% y el 96% si se utilizan de acuerdo con las instrucciones (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Dispositivos intrauterinos (DIU)
Los dispositivos intrauterinos (DIU) son pequeños dispositivos de plástico y cobre de diferentes formas y tamaños que se colocan en la matriz (útero). El DIU impide la fecundación por su efecto tanto sobre el esperma como sobre los óvulos. También provoca que el recubrimiento de la matriz no pueda recibir un óvulo fecundado.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Después de la implantación de un DIU, no tendrá que pensar en anticonceptivos mientras este se encuentre en su lugar, que puede ser de 3 a 12 años. El DIU no interfiere en el coito.		El DIU puede causar que los períodos sean más abundantes, largos y más dolorosos de lo normal. Inmediatamente después de la implantación del DIU, existe la posibilidad de contraer una infección. El DIU puede desprenderse de la matriz, por lo que deberá aprender a comprobar si se mantiene en su lugar. El DIU no es adecuado para todas las mujeres. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		El DIU ofrece una eficacia de entre un 98 y un 99% (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Sistema intrauterino (SIU)
El sistema intrauterino (SIU) es un dispositivo en forma de “T” que se coloca en la matriz y libera progestágeno lentamente. Este sistema provoca que el recubrimiento de la matriz sea muy fino y no pueda recibir el óvulo fecundado. Asimismo, altera el moco cervical para que dificulte el paso del esperma.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Después de la implantación del SIU, no necesitará pensar en anticonceptivos mientras este se encuentre en su lugar, que puede ser hasta 5 años. El SIU no interfiere en la coito. Después de entre 3 y 6 meses de utilizar un SIU, la mayoría de las mujeres presentan períodos más leves y menos dolorosos.		Un SIU puede causar un sangrado irregular durante los primeros meses después de su implantación. El SIU puede desprenderse de la matriz, por lo que deberá aprender a comprobar si se mantiene en su lugar. El SIU puede causar efectos secundarios, como sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y acné durante los tres primeros meses o después de su implantación. El SIU no es adecuado para todas las mujeres. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		El SIU ofrece una eficacia superior al 99% (Federación de Planificación Familiar Estatal).

La píldora combinada
La píldora combinada (a menudo, denominada “píldora”) contiene dos versiones sintéticas de hormonas que suelen encontrarse de manera natural en el organismo de las mujeres: estrógeno y progestágeno (la forma producida de la hormona progesterona). La píldora mantiene estables los niveles hormonales para que no se produzca la ovulación. También altera el moco cervical (para dificultar el paso del esperma) y evita que el recubrimiento de la matriz se haga más grueso y se prepare para alojar un óvulo fecundado. La mayoría de los tipos de píldoras combinadas se toman una vez al día durante 21 días y se deja un período de descanso de siete días posteriormente. Durante el descanso, se producirá un sangrado, aunque no se trata de un período sino de un “sangrado de expulsión” en respuesta a la detención del aumento de las hormonas.
Haga clic aquí si desea obtener más información acerca de la función que desempeñan estas hormonas en el ciclo menstrual.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	La píldora no obliga a interrumpir el coito. La mayoría de las mujeres creen que el sangrado de expulsión es mucho más leve y corto que un período “real”, y experimentan menos síntomas de TPM. El sangrado de expulsión es muy regular y predecible, porque la mujer sabe cuando deja de tomar las píldoras para el descanso.		La píldora puede tener efectos secundarios, que incluyen cambios de humor, alteraciones de peso, sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y náuseas. En raros casos, las píldoras pueden causar efectos secundarios graves, como coágulos de sangre (trombosis). Si tiene más de 35 años, si fuma o está amamantando, no puede tomar la píldora combinada. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		La píldora combinada ofrece una eficacia superior al 99% si se usa de acuerdo con las instrucciones (Federación de Planificación Familiar Estatal).

La minipíldora
La minipíldora también se denomina la píldora de progestágeno solamente. El progestágeno es la forma artificial de la progesterona. La minipíldora altera el moco cervical (para dificultar el paso del esperma) y evita que el recubrimiento de la matriz se haga más grueso y se prepare para alojar un óvulo fecundado. En algunos casos también detiene la ovulación. Se toma una minipíldora diariamente durante 28 ó 35 días (en función de la marca) y, a continuación, se inicia el siguiente paquete inmediatamente.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	La píldora no obliga a interrumpir el coito. También puede reducir los síntomas de TPM.		La minipíldora puede tener efectos secundarios, que incluyen la aparición de acné y sensibilidad en los senos. Los períodos pueden detenerse de pronto o volverse irregulares, leves o más frecuentes mientras toma la minipíldora. No protege contra infecciones de transmisión sexual. La minipíldora se debe tomar a la misma hora cada día y todos los días, ya que de lo contrario su eficacia se reduce.		La minipíldora ofrece una eficacia del 99% si se usa de acuerdo con las instrucciones (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Método del ritmo o del calendario
El método del ritmo o del calendario es un método anticonceptivo natural que implica el aprendizaje sobre la fertilidad y los momentos de fertilidad de cada ciclo para evitar mantener relaciones durante la fase fértil. Debe registrar su ciclo durante algunos meses para determinar cuándo ovula y, por tanto, cuándo debe evitar mantener relaciones sexuales. El método se basa en los siguientes hechos:

• El esperma puede sobrevivir en el útero durante varios días, por lo que puede quedarse embarazada si mantiene relaciones en los días previos a la ovulación.
• El óvulo es fértil durante 24 horas aproximadamente después de su liberación del ovario.
• No puede quedarse embarazada después de dos días de producirse la ovulación y hasta el período siguiente.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	No tiene efectos secundarios. Puede usar este método para planificar o impedir el embarazo.		Puede tardar hasta seis ciclos para obtener un diagrama preciso del ciclo. Ambos miembros de la pareja deben comprometerse con el método. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		Puede ofrecer una eficacia de hasta el 98% si se enseña correctamente y si las instrucciones se siguen estrictamente (Federación de Planificación Familiar Estatal).

PERSONA: un monitor anticonceptivo sin efectos secundarios
PERSONA es un método anticonceptivo exclusivo que identifica los días en los que se pueden mantener relaciones sin utilizar anticonceptivos y los días en los que debe abstenerse de mantener relaciones.
Solamente puede quedarse embarazada durante algunos días de cada ciclo; por lo tanto, no necesita usar un anticonceptivo todos los días. PERSONA funciona mediante la supervisión de los cambios hormonales (hormona luteinizante y estrógeno) que controlan el ciclo, y la identificación de los días en los que el riesgo de embarazo es considerable. Es adecuado para mujeres con relaciones estables, que aceptarían un embarazo no planificado y que presentan ciclos regulares de entre 23 y 35 días.

Para obtener más información acerca del funcionamiento de PERSONA y sobre si es un método adecuado en su caso, visite el sitio web de PERSONA.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	PERSONA no tiene efectos secundarios. Es fácil de utilizar. No es invasivo. Permite mantener relaciones espontáneas.		Debe recordar comprobar el monitor todos los días. PERSONA no protege contra infecciones de transmisión sexual. Visite el sitio web de PERSONA para obtener información sobre si PERSONA es adecuado en su caso.		PERSONA ofrece una eficacia del 94%* si se utiliza según las instrucciones y como único método anticonceptivo. Esto significa que si 100 mujeres utilizan PERSONA durante un año, se prevé que seis de ellas se quedarán embarazadas como resultado de una identificación incorrecta de los días fértiles por parte de PERSONA. *Basado en pruebas independientes.

Las inyecciones y los implantes anticonceptivos (pequeños tubos de plástico implantados en el lado interno del brazo) son anticonceptivos hormonales a largo plazo. Las inyecciones y los implantes liberan progestágeno en el organismo para impedir (o inhibir) la ovulación. También provocan que el recubrimiento de la matriz no pueda recibir un óvulo fecundado y alteran el moco cervical para dificultar el paso del esperma.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	No necesita recordar hacer cosas regularmente con estos métodos, aparte de repetirlos. No interfieren en el coito.		La mayoría de las mujeres que utilizan inyecciones o implantes experimentan cambios o irregularidad en sus períodos. Otros efectos secundarios incluyen cambios de humor, alteraciones de peso, dolores de cabeza, hinchazón, acné y sensibilidad en los senos. Los implantes pueden ser difíciles de retirar. Una vez que se administra una inyección anticonceptiva, los efectos son irreversibles hasta que se agota su eficacia, que puede ser de hasta 12 semanas. No protegen contra infecciones de transmisión sexual.		Las inyecciones y los implantes anticonceptivos ofrecen una eficacia superior al 99% (Federación de Planificación Familiar Estatal).

La esterilización es un procedimiento quirúrgico que suele ser permanente; por lo tanto, solamente se recomienda si se está completamente seguro de no querer tener más hijos o de no querer tener ninguno.

Esterilización masculina (vasectomía)
Una vasectomía es una operación menor que impide que el esperma se desplace desde los testículos (donde se produce el esperma) al pene. El resultado es fiable cuando el médico indica total seguridad después de dos pruebas de esperma.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	Una vasectomía no interfiere en las relaciones sexuales ni tiene efectos en el impulso sexual o en el placer que se siente al experimentar un orgasmo.		Una vasectomía no es fácilmente reversible. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		Alrededor de 1 de cada 2000 vasectomías falla (Federación de Planificación Familiar Estatal).

Esterilización femenina (oclusión de las trompas)
La oclusión de las trompas es una intervención que impide que el óvulo descienda por las trompas de Falopio. Es efectiva desde el inicio del período posterior a la intervención.

	Ventajas		Desventajas		Eficacia
	La esterilización femenina no interfiere en las relaciones sexuales ni tiene efectos en el impulso sexual o en el placer que se siente al experimentar un orgasmo.		Es necesario ingresar en el hospital para la operación y se requiere anestesia general. Una oclusión de las trompas no es fácilmente reversible. No protege contra infecciones de transmisión sexual.		Alrededor de 1 de cada 200 esterilizaciones femeninas falla (Federación de Planificación Familiar Estatal).